14. juli 2008

Mangosmoothie med jordbær

Ingredienser:
  • 4 dl frossen mango
  • 3 dl ymer (brug ylette hvis smoothien ønskes fedtfattig)
  • 1 banan

Udførelse:

Kom ymer og frossen mango ned i en blender og bland det hele godt sammen. Kom bananen i blandingen og bland et par sekunder mere. Så bliver det vel ikke nemmere at lave en smoothie med mango.

Tips: hvis du bruger friske frugter til smoothien, kom et par isterninger i blandingen. Drik smoothien med det samme, men den kan sagtens holde sig til dagen efter i køleskab.

Ingen kommentarer: